El medio fondo es, sin lugar a duda, la especialidad en la que el atletismo español ha cosechado sus mayores y mejores éxitos. Pues bien, en la historia del medio fondo español hay un antes y un después de la actividad como entrenador de José Manuel Ballesteros. Algunos de sus atletas de aquellos años han querido con este libro dar testimonio de la trayectoria de Ballesteros para conocimiento de las nuevas generaciones de atletas, entrenadores y aficionados, que, así, podrán comprender mejor cómo el medio fondo español ha llegado a ser lo que es y valorar su inmenso legado.